オンライン　Zoom ヨガニードラセラピー

極上のリラックスを体感するヨガニードラセラピー

初めてでも体験しやすいヨガ二―ドラセラピー。

仰向けなってリラックスした状態でおこなうヨガで呼吸とやさしいエネルギーとともに

意識から無意識な状態を保ちつつ、心と体の緊張をほどいていきます。